上饶同城游戏大厅 “空气污染宣传周”活动系列(8)| 对抗雾霾,口罩选不对,怎么“罩”的住健康?
发布日期:2019-11-26

无纺布口罩

口罩的使用也是不容忽视的~

先来了解一下口罩的分类和用途吧~

▨防毒滤菌:通过物理性和化学性吸附,起到防毒、滤菌、阻尘的作用,能有效防止普通口罩不能起作用的5µm以下的飘尘以及由呼吸道传播的多种病菌,有效阻隔空气中的苯、氨、甲醛、异味、恶臭等有害气体。

密闭性较好的口罩长时间佩戴,会影响呼吸功能,易让人产生胸闷等不适,还可能导致鼻腔黏膜抵抗力下降,为此佩戴最好不要超过2个小时,即使是雾霾天佩戴半小时左右就应摘下来换换气。

▨特别提醒:雾霾天气出现时,佩戴无纺布口罩也没啥用。

咳嗽或打喷嚏时,呼出的大量热气和唾液会弄湿口罩,其阻隔病菌的作用会降低,防护性变差,也建议将口罩摘下。

▨防尘:贴合性差,作用很有限。

想知道如何选,

▨防菌:通过减少粉尘吸入,从而减少了粉尘上吸附的细菌吸入,所以防菌效果一般。

PM2.5防护口罩

可在佩戴后深呼吸几次,如果感觉四周漏气、呼吸时阻力增大,应重新调整或更换。

▨特别提醒:在传染病高发期、雾霾天气出现时,佩戴棉布口罩起不到什么作用,戴着它和裸奔没啥区别。

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防尘口罩

▨防尘防菌:几乎没有。

连载宣传计划,敬请市民关注~

心脏或呼吸系统困难 (如哮喘、肺气肿)、孕妇、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者不适合佩戴口罩。

口罩,作为呼吸道的「守门人」,春夏秋冬,一年四季,已经成了很多市民出行不可或缺的“神器”。

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但是,当您面对贴着不同标签、各式各样的口罩,在不同的健康需求下,你又选对了没有呢?冬天已至,雾霾天来了,哪种口罩才能更好的保护我们的健康呢?

棉布口罩

▨主要功能:在于防寒保暖,避免冷空气直接刺激呼吸道。

活性炭口罩

▨特别提醒:雾霾天可佩戴N95口罩。

原标题:“空气污染宣传周”活动系列(8)| 对抗雾霾,口罩选不对,怎么“罩”的住健康?

▨特别提醒:雾霾天佩戴有一定作用,但仍有限。

我国《PM2.5防护口罩》第一个团体标准于2016年3月1日起发布。其中,描述了两种适用于雾霾天气佩戴的口罩:一个是KN90型口罩,即对PM2.5的捕获能力为90%的口罩;一个是N95口罩,对PM2.5的捕获能力为95%的口罩。这两种专业性口罩虽然防尘功能最强,但其密闭严、透气性差,容易引起呼吸困难,为此更适合普通人配戴。

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了解完口罩的类型,

☆特别提醒☆

济南市疾病预防控制中心环境健康所 王丽珩

展开全文 双手平拉口罩,将两侧松紧带分别卡在左右耳后。 将口罩调整到与面部合适的位置。 双手食指及中指由中央顶部向两旁同时按压鼻夹,直至紧贴鼻梁。 双手抚摸口罩在鼻端、面颊和下巴的位置,注意是否贴合。

▨主要功能:可以有效的防菌,但仅限于防止那种喷射造成的病菌感染。比如,可以防止打喷嚏造成的病菌传播。

生活中我们可以根据不同的用途选择合适的口罩,需要注意的是不同类型口罩的换洗频率是不同的,大家应及时更换清洗口罩,否则不利于呼吸道卫生,也影响防雾霾效果。此外,口罩佩戴不正确,戴了等于白戴,下面一起了解一下正确的口罩佩戴方式:

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▨主要功能:防止或减少空气中粉尘进入人体,是从事和接触粉尘的作业人员必不可少的防护用品。防尘口罩分为油性防尘口罩P类和非油性防尘口罩N类。我们常说的N95口罩就是非油性防尘口罩中的一种,意思是过滤效率达到95%。

▨主要功能:大家都知道活性炭是专门用来吸附异味的,那么这类的口罩也就使命所属了,它们多用在一些对气味要求特别严格的场所,比如清理垃圾时会戴这样的口罩。

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